Queda da imunidade, sangramentos no nariz e crises de mofo pelo uso errado do umidificador ameaçam os pequenos no fim do inverno
Embora a previsão probabilística do Cemtec (Centro de Monitoramento do Tempo e do Clima de Mato Grosso do Sul) indique chuvas ligeiramente acima da média histórica para o trimestre, o estado continua atravessando o período mais seco do ano. O volume acumulado de precipitações permanece baixo, os intervalos sem chuva são prolongados e a presença do El Niño aumenta a possibilidade de episódios de calor intenso entre agosto e setembro. Esse cenário de baixa umidade e variações de temperatura pode favorecer a queda da imunidade e o surgimento de problemas respiratórios, especialmente em bebês e crianças.
Para enfrentar esse período com mais segurança, a médica Camilla Dias, docente do curso de pós-graduação em Pediatria da Afya, destaca que alguns cuidados simples do dia a dia podem ajudar a proteger a saúde dos pequenos. A hidratação, por exemplo, deve ser adaptada à faixa etária.
“Nos bebês menores, que ainda mamam no peito ou usam fórmula, a oferta do leite deve ser intensificada ao longo do dia. Uma das formas de os pais verificarem se a criança está bem hidratada é observar a fralda: se a urina estiver clara e em bom volume, é um sinal de que o organismo está equilibrado”, explica a pediatra.
Para os maiores, além de manter uma garrafinha de água sempre por perto, a recomendação é incluir frutas com alto teor de água, como melancia e melão, que contribuem para a reposição de líquidos de forma natural.
Outro cuidado importante envolve o uso de umidificadores de ar. Embora o aparelho possa ajudar a aliviar o ressecamento das mucosas, seu uso inadequado pode trazer problemas.
“O umidificador nunca deve ficar encostado em móveis, paredes ou superfícies estofadas. A distância mínima recomendada é de um metro, para evitar o acúmulo de umidade, que favorece a proliferação de mofo, fungos e ácaros, prejudiciais principalmente para quem tem alergias”, alerta Camilla.
A médica também chama a atenção para o uso do equipamento durante o sono. “Não é indicado deixá-lo ligado a noite inteira em um quarto totalmente fechado. Se o aparelho for utilizado durante a madrugada, a orientação é manter a porta do cômodo aberta para permitir a circulação do ar”, orienta.
Por fim, a especialista reforça a importância de intensificar a higiene nasal com soro fisiológico ao longo do dia. A medida ajuda a manter a mucosa hidratada e pode prevenir problemas comuns durante a estiagem.
“A lavagem nasal diária ajuda a remover impurezas, previne sangramentos e reduz a irritação das vias aéreas. Também contribui para proteger a criança durante as atividades ao ar livre, especialmente nos horários de calor mais intenso”, finaliza.
Atendimentos gratuitos – Como parte do compromisso de aliar a formação médica de excelência ao cuidado com a comunidade, a Afya Educação Médica Campo Grande oferece atendimentos e exames gratuitos neste mês de agosto.
Os exames e consultas serão realizados por médicos em especialização de pós-graduação, sempre sob supervisão direta de professores especialistas responsáveis. Esses atendimentos acontecem na Rua Sergipe, nº 719, e as vagas disponíveis podem ser consultadas pelo WhatsApp (67) 99885-9556.
Cronograma de Atendimentos:
22/08 – Ultrassonografia
22/08 – Psiquiatria, Dermatologia e Endocrinologia
29/08 – Pediatria
